老化を遅らせることはできるのか?
60歳過ぎれば鏡に映し出される老化の証しが急に増える 段階を追って老化する人の体の仕組みを知ると抵抗したくなる。 老化対策は60歳か...
定年退職後/シニアライフ/60歳からの第二の人生を想像する
60歳過ぎれば鏡に映し出される老化の証しが急に増える 段階を追って老化する人の体の仕組みを知ると抵抗したくなる。 老化対策は60歳か...
メディアに心を煽られないようにしたい 日韓問題が連日のようにテレビで放映されているが、煽り運転と同じようにマスメディアによって日本人の...
音楽だけではないサックスを始める動機 ヨガを始めようかそれともサックスにしようかと悩んでもおかしくないくらいだ。 フェイシャルフィッ...
定年退職後の準備をする人など聞いたことがない 定年退職してから一番後悔することは退職後の準備ができていなかったことだ。 そうは言うも...
人生をうまく流すためのトラブルブログ 人生は時間に価値を与えうまく心を流すようにすることが肝心だ。 前回書いた「心を淀ませずに人生を...
定年退職して心を淀ませないために! 水や空気の流れがとどこおりうまく流れないのと同じで、心が淀むと何事も前に進まず思うようにいかなくな...
シニアは自分を変えてまで世間にいい顔をする必要はない 「マウンティングおじさん」とか「マウンティングシニア」いう言葉があるようだ。 ...
老後に働けることは幸せだが、お金のためにいやいや働くのは辞めた方がいい 老後と検索するだけで「老後の生活資金」だとか「老後に必要な生活...
ドラムの反復練習は脳に心地いい刺激を与えてくれる 60歳過ぎてからドラムを始めるには練習が大変と思うが、意外にこの反復運動が脳に与える...
定年退職後の時間には限りがある 定年退職前と後では自分の中で何が一番変わったのかを考えて見た。 変わったことは多くあるがその中でも一...