定年後魂を浄化して幸せになる方法があるとするなら!
第二の人生を豊かな心で過ごすためにできること! 「三つ子の魂百まで」というが、定年退職して第二の人生を心豊かに過ごしたいなら自分の魂を...
定年退職後/シニアライフ/60歳からの第二の人生を想像する
第二の人生を豊かな心で過ごすためにできること! 「三つ子の魂百まで」というが、定年退職して第二の人生を心豊かに過ごしたいなら自分の魂を...
エンディングノートと聞いて書きたくないと思うのは! 以前にも「間違いだらけの終活」と題して書いたが、終活を人生の終わりのための活動と受...
定年退職後にやる一大片付けの本意 定年退職して時間を持て余していると感じた時は一大片付けがお勧めだ。 一大片付けとは生涯に何度もない...
60代から意識する人体の変化と老化の関係 若い頃は懸垂ができる人も珍しくもないが、60歳過ぎてから何の運動も日課にしていないのに懸垂が...