60歳からの老化防止ダイエット結果報告
62歳しつこいポッコリお腹解消老化防止 健康診断の20日前から始めた筋トレが効果を表すのはいつのことなのか。 健康診断で「再検」と言...
定年退職後/シニアライフ/60歳からの第二の人生を想像する
62歳しつこいポッコリお腹解消老化防止 健康診断の20日前から始めた筋トレが効果を表すのはいつのことなのか。 健康診断で「再検」と言...
還暦からのゴルフは健康のため 近頃、趣味はって聞かれるとゴルフの練習と答えるようにしている。 「えっゴルフじゃないの」って言われるが...