「リズム脳トレ」一覧

先日テレビ番組で手拍子しながら歌うだけで認知症が改善されたと放映されていたが、それに比べれば私がお勧めしているリズム脳トレはかなり難しいと思...

認知症予防に脳トレとして効果がありそうなドラムの練習テクニックを紹介している。 もし60歳からの趣味にドラムを考えているなら、そのままステ...